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Esercizi Pratici

A Qualcuno piace … “Eros”

LA SESSUALITÀ’ DA UN’ALTRO PUNTO DI VISTA Sul sesso si sono spese forse le maggiori menti e accese grandi discussioni. Per alcuni la sua visione ...
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LE TECNICHE PER GESTIRE LE EMOZIONI

Alla base delle  conoscenza di noi stessi c’è la comprensione dei nostri stati emotivi, perché essi ci parlano di come abbiamo attraversato la vita, cosa ci ha ferito ...
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Come gestire la rabbia altrui

Strategie utili per gestire le persone aggressive. Tutti sappiamo, perché lo abbiamo sperimentato direttamente, che nella nostra via si manifestano in noi e negli altri, ...
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come praticare la meditazione

Come fare meditazione per connettersi all’io interiore

A cosa serve meditare La Meditazione Regressiva Emozionale per connettersi al Sè interiore e ritrovarsi nel benessere totale. “La vita è un fiume potente e ...
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EMPATIA & RELAZIONI

Cosa è l’Empatia Come imparare a utilizzare il potere dell’Empatia a proprio vantaggio. Capire l’altro per essere compresi. Sapevi che il  75% delle persone non ...
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come gestire le emozioni negative

Come gestire le emozioni e riuscire a comprenderle

Come gestire le emozioni Per avere più consapevolezza di sé in seguito ad un percorso finalizzato alla coscienza di ciò che siamo. Ti senti in ...
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FELICITA’ CONSAPEVOLE

La dimensione dove vivi il tuo desiderio! La consapevolezza e la felicità, non sono concetti  teorici o semplici  parole, ma sono livelli esistenziali   indissolubili  da conquistare; che ...
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i 3 passi per il successo

I 3 SEGRETI DELLA CRESCITA PERSONALE

Perchè è importante la crescita personale Quello che nessuno ti ha mai detto e che devi sapere Sapevi che il 95% delle persone che si ...
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“FLOW” LO STATO MENTALE DELL’ECCELLENZA

Cosa è lo stato di Flow “FLOW”  LO STATO DI FLUSSO LO STATO MENTALE DELL’ECCELLENZA ! Quello che consente di essere immersi in ciò che ...
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Come Aumentare l’Autostima

Cosa è l’autostima Non serve solo aumentare l’autostima, ma bensì serve anche imparare a non perderla, quando si è sotto tensione o in periodi di ...
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