Esercizi Pratici

Come curare il disagio interiore

IL PARADOSSO E LO SPOSTAMENTO DEL FOCUS COME CURA Le tecniche paradossali e lo spostamento del Focus per promuovere il cambiamento e inabilitare i pensieri ...
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come cambiare vita

Cambiare vita in meglio

Cambiare vita in meglio Affrontare la vita degnamente vuol dire riuscire a rimanere se stessi a prescindere dagli eventi in cui ci imbattiamo. Dare un ...
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tunnel di burnout

Come uscire dal burnout: il male della negazione

Cosa è il barnout: la sindrome divenuta il male oscuro ed incosciente di un’intera società che si insinua tra l’egoismo e analfabetismo emozionale. La sindrome ...
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Emodeling – la forma perfetta del gioco della vita.

Cosa è l’Emodeling L’Emodeling affonda le sue radici nella conoscenza antica di grandi maestri nella gestione della mente, ne fa menzione Hermann Hesse in un ...
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rabbia verso il padre

Rabbia verso i genitori: perchè esiste, come gestirla

La rabbia verso i genitori dove nasce? E’ un’emozione presente in qualunque ambito familiare che nasce dal profondo e che non va repressa, bensì analizzata ...
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come eliminare il senso di colpa

Come superare il senso di colpa

Come superare il senso di colpa e dire addio a questa sensazione di profonda angoscia ed oppressione. Sentirsi in colpa a volte è molto doloroso, ...
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RIMODELLAMENTO EMOZIONALE

PER MIGLIORARE IL TUO PRESENTE E AFFRONTARE I  MOMENTI NON POSITIVI  DELLA TUA VITA  Emodeling   AUTO-CONSAPEVOLEZZA E GESTIONE EMOTIVA Un  percorso  che ti consente di uscire, degli schemi mentali limitanti. Questo ...
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Appartenenza a se stessi: l’individualità e completezza

Appartenenza a se stessi: una premessa necessaria alla completezza dell’esistenza? Nulla di più inesatto! Quando il senso di individualità porta ad un profondo senso di ...
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Errori da non ripetere: perchè continuano ad avverarsi

Perchè facciamo sempre gli stessi errori? Errori da non ripetere: perché facciamo gli stessi errori e soprattutto quali motivazioni si nascondono dietro ai continui sbagli ...
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cosa sono io

Chi sono io, Chi è noi stessi?

Chi sono io? Andiamo a conoscere le diverse parti del nostro inconscio che rischiano di ingabbiarci rendendo reale ciò che non è. In noi abitano ...
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